■

やはりしゃぶしゃぶでした。食べ過ぎて苦しいです。
ダイエットのコツは萌えることです。幸い萌えラジオを聴きながらだとはっきりいっていつまででも歩けます。
あと本読んだりネットはまってると、ご飯食べなくても平気になってきますね。（貧血であとが辛いのであんまりしないようにしていますが）